2011年11月アーカイブ

タニタの食堂とオルビス食

社員食堂で有名なタニタがレストランを始めるんだそうですね。

タニタのレシピはよく参考にしています。とくに難しいことをするわけでもなく、
ちょっとした工夫と手間を加えるだけで実行できるというのがいいなと思っています。

ホントにおいしいというのもいいんですよね。

それから、毎日食べても無理のないレシピになっています。

よく料理のレシピなんかでおこるのは、おいしいし素敵なんだけど、毎日食べるのにはちょっとなぁ・・・というような
ものではなく、毎日無理なく食べられるものばかりで、「おお!」というものではないけれども、
「おいしいなぁ」と毎日の食卓で思えるものなんですよね。

食べてみたいなと思っていたのですが、社員食堂なので行けないなとあきらめていました。

でもレストランが出来るということで私たちにも食べれるようになるんですよね。

うれしい♪

タニタってあんまり企業のイメージはありませんでした。

もちろん体脂肪計の会社であるというイメージはありましたが、それ以外のイメージってありませんでした。

どちらかといえば地味な印象だったのですが、このレシピ本などのお蔭で、とってもいいイメージと明るいイメージになりました。

レシピもアレンジしやすくて良いんですよ。

全くそのまま使わなくても、コツがのっているので、ほかの料理にもアレンジがしやすくて、
食べごたえのある料理を考えられるようになります。

楽しみだな~と思ってワクワクしています。

それから併せてオルビスも始めようかと思っています。

シェイクに置き換えもして、一気に頑張ろうかと思っています。おいしいんですよ。

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2011年11月26日

サトリナ (22:59) | コメント(0) | トラックバック(0)

カテゴリ:その他

豆乳と引っ越し料金 比較のススメ

この頃、ミルクの代わりに脱脂分乳を利用していました。

カルシウムをとれるしいいかな?と思っていたのですが、あまり風味が好きになれませんでした。

それで、低脂肪乳とかも使っていたのですが、飲んだりもしているので、摂りすぎが気になっていました。

それで、最近は豆乳にしています。

元々好きだったので、これは問題なく続けられています。豆乳は体にもとってもいいんですよね。

特に女性にはいいことだらけです。

豆乳はダイエットや美肌効果などにも大きな効果があると言われています。

女性ホルモンに近いといわれている大豆イソフラボンも含まれていることがその理由です。

お通じにも効果的ですしおいしいし、いいですよね。

でも、もの豆乳も摂りすぎは禁物なんだそう。

どんな食材でも偏るのはよくないということなんでしょうね。

日ごろから、納豆や豆腐など大豆製品を食べている人は豆乳は飲みすぎない方がいいと言われています。

牛乳と同じでアレルゲンを含むものだからですね。

豆乳だけではなく、大豆食品トータルの摂取量を決めて摂るのが大事だということで、私は一日の摂取量と時間を決めています。

毎朝150ml飲むようにしています。自分に合った量を適切に摂取することで、安心でとても効果的に働いてくれます。

カフェオレにしたり、グラタンにしたりもしています。さっぱりしておいしいですよ。

お手軽に使って健康になっていけるといいなと思います。お肌にもいいんですよね。

それから最近、引っ越しを考えています。

引っ越し料金 比較が重要ですよね。比べることで安くなることがありますもんね。


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2011年11月20日

サトリナ (10:06) | コメント(0) | トラックバック(0)

カテゴリ:ニュース

雑穀米の勝利と引っ越し 大阪のこと

この頃五穀米にはまっています。

もともとお米が大好きなので、今までにも五穀米のほかにも十穀米とか十六穀米とか色々試して
きたのですが、その中でも私は五穀米が一番好きだな~と思いました。

ちょうどいいくらいにお米の感じが残っているのが食べていておいしいなと思ったんです。

十六穀米のときなんかは、もうお米の感じはあまり残っていないですからね。

健康にもいいんだろうと思いました。健康食品なんかでもよく出ていますもんね。

本当に健康にいいのかどうかというのは、正直なところよくわかりませんが、
ビタミンとかミネラルとか含まれているんだろうと思います。

穀物が入っているほうがかみごたえがあり、しっかり噛むことで味がでてきます。

新米もおいしい季節ですが、どんな食べ物もおいしいですよね。

五穀米だと、よく噛むことによって、しっかり消化吸収されやすくなりますし体にもいいですよね。

もちろん穀物にはお米にはない栄養素もたくさん含まれますしね。

かといって食べ過ぎには要注意です。穀物がおいしいと、それをたくさん食べてしまったりしますからね。

ついついお代わりしてしまいます。

もちろん和食にはバッチリあいますが、意外とカレーとかにも合うんですよね。オムライスにしたりもします。

その時ちょっと和風にすると、また違ったおいしさになります。

おかゆとか雑炊にはあまり適してないかな?と思いますが、おいしいですよね。

それから、最近引越しを検討しています。

引っ越し 大阪なら比べてみないといけませんよね。

結構違ってきますもんね。


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2011年11月12日

サトリナ (19:08) | コメント(0) | トラックバック(0)

カテゴリ:秋レシピ

おせち商戦と広島銀行のこと

おせちの商戦が始まりましたね。

百貨店なんかでも本格的に色々とカタログなんかも送られてくるようになりました。

少し前から試食会とか行われていましたが、いよいよ始動し始めたという感じですね。

インターネットで一位の会社の取材なんかもテレビでみましたが、かなりすごかったですね。

しっかり手も混んでいましたし、見た目もきれいでした。それにしても高いですね!

おせちなんて買ったことありません。

毎年、年末から計画をたてて、一つ一つ手作りしています。

やっぱり家の味が落ち着くので好きです。買ってきたものも食べたことありますが、
豪華な割にあまり満足感がなかったのを覚えています。

でも昔のことなので、今は違うのかもしれないと思いますね。

これだけ注文している人がいるんですからね。

そういえば、大手コンビニも高額商品の販売に乗り出していくんだそうですね。

びっくりしました。なんかコンビニの持っているイメージとはかけ離れていると思ったからです。

なんでも高額なおせちを売りに出すそうです。それも、今年が初めてではないとのこと。

知りませんでしたが、ローソンは、3万円というかなり高額なおせちを
500個限定で予約販売していたんだそうですが10日くらいで完売したんだそうです。

これは店頭告知のみだったんだそうですが、それでこの数ってすごいですよね。

さらに、2000個限定の高級クリスマスケーキなんかもあるんだそう。

このケーキは1万500円もするんだそうです!

コンビニすごい!侮れませんね!気になる!

最近、ローンを考えています。

広島銀行は金利が高かったので決めれませんでした。どうしよ・・・

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2011年11月 5日

サトリナ (14:01) | コメント(0) | トラックバック(0)

カテゴリ:ニュース

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